日本bika瓶裝斷食酵素原液

排除體內宿便  

760ML   

BIKI酵素原液

成分：130蔬菜水果珍貴漢方藥材+膠原+玻尿酸+燕窩+靈芝+紅石榴+金時生薑等等

產品說明：新版本bika酵素原液,攜帶方便,調節女性荷爾蒙美肌

M.A.P酵素成分是酵素的心臟構成，是調節女性荷爾蒙的主要元素，酵素中的皇族血統對於便秘的人群來說也是最大的福音，喝了之後，不會腹痛，肚子會咕嚕嚕的促進腸道蠕動，第二天會輕鬆排出沉積宿便，效果非常明顯！

美容、養生就更不用說了，讓整個身體健康。皮膚透著紅潤細膩，不用上妝。 使用說明： 開封後建議冷藏

兌水比例建議1：3左右，可加一片檸檬和一勺蜂蜜，口感更好，水溫一定要低於40度。

正常飲用（調節腸胃） 每天1次睡前飲用20-30ml 或每天2-3次每次10-20ml

半斷食 每次30-40ML 代替斷餐

全斷食 一天3次，每次30-40ML

早餐可以搭配豆漿（可以吃熱量較低的水果，或者白水煮的蔬菜）

關於斷食： 斷食法共有3種，分別是完全斷食法、不完全斷食法和減食法。

  一，完全斷食法  在體內營養豐富的情況下，每隔一個月斷食一次。斷食時間為3-5天，在這期間，停止進餐。為了安全，可以在2天之後補充一些食物，然後繼續斷食。如果在斷食期間出現較明顯的不適，應立刻恢復進食。  斷食期間，不能總是在家裡躺著。可以適當地進行運動，如散步、慢跑、做體操等，這樣可使精神煥發，機體充滿活力。 

二，不完全斷食法  逐漸減少進餐量，一直到只吃少量飯菜，以維持人體最低的營養為限度。療程為5-7天，千萬不可超過10天。 

三，減食法  減食法是指吃七八分飽，同時少吃含脂肪、膽固醇的食物。這種方法可以清腸胃，能對應用者進行“體內大掃除”，清除人體垃圾。